Что надо делать, чтобы сохранять здоровье в наше время? Экологическая обстановка, стрессы, вредная еда сказываются на здоровье. Следует быть более заботливым к себе и получать нужную информацию. Это легко. Хочу посоветовать блоги медицины https://sweetiepoly.diary.ru/p219140747.htm . Там вы найдете очень много рекомендаций сохранения себя в форме, вестей из мира, хорошего самочувствия, настроения. Присматривайте за своим состоянием здоровья и будьте успешны.