ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ?

Здоровое питание - признак высокой культуры, уважения к себе. Вкусно поесть любят все, вкусовые же потребности организма зависят от психического состояния человека, а не от целесообразности. В соответствии с эмоциями человека существует 6 вкусов - сладкий, кислый, соленый, горький, терпкий, вяжущий. Если все эти вкусы присутствуют в сбалансированном состоянии, то пища дает здоровье и счастье. Если в зависимости от наших недостатков поведения и характера мы нарушаем эту гармонию, то приходят болезни. (из книги доктора Торсунова О. Г. "Аюрведа")

вот это были сны)))) сначала я летел, а потом падал, хорошо что упал в озеро не далеко от берега.. потом дошёл до какого-то села, оказался в большой деревянной усадьбе и там началась жесть, местные сельские быки (коровы мужского рода)) начали зверско рушить этот дом, с разбега, выламывали стены, деревянные столбы, атаковали попавшихся людей и других мелких животных, летели щепки, царила атмосфера страха, ни кто не знал как с ними справиться, наверно это продолжалось до тех пор пока они не разнесли пол дома, а потом я перенёсся в другое место с более приятным сценарием и проснулся)))

Как-то Лао-Цзы путешествовал с учениками, и они пришли в лес, где рубили деревья. Целый лес был почти вырублен, исключая одно огромное дерево с тысячами ветвей. Лао-Цзы попросил своих учеников узнать, почему это дерево не срублено.
Они спросили лесорубов, и те сказали:
- Это дерево совершенно бесполезно. Вы ничего не сможете из него сделать потому, что каждая ветка имеет так много сучьев и ни одной прямой. Вы не можете использовать его как топливо потому, что его дым вреден для глаз. Это дерево совершенно бесполезно.
Ученики вернулись и рассказали Лао-Цзы. Он засмеялся и сказал:
- Походите на это дерево. Если вы полезны - вас срубят, и вы станете мебелью в каком-нибудь доме. Будьте похожи на это дерево, будьте абсолютно бесполезны, и тогда вы начнете расти большим и обширным, и тысячи людей найдут тень под вами.
Он пояснил им:
- Будьте последними. Идите по миру так, словно вас и нет. Не пытайтесь доказать свою значимость. Вы оцениваете людей по их полезности. Я не говорю, что вы не должны делать ничего полезного. Делайте полезные вещи, но помните, что настоящий и величайший опыт жизни и экстаз приходят от делания бесполезного. Он приходит через поэзию, живопись, любовь, медитацию. Величайшая радость наполнит вас, только если вы способны сделать что-то, что нельзя свести к товару. Награда - духовная, внутренняя, она проявляется энергией. Итак, если вы чувствуете бесполезность - не волнуйтесь. Вы можете стать огромным деревом с большой кроной. И люди, которые вступили в полезную деятельность… им так нужно иногда отдохнуть в тени.