Куда мы бежим...?

Часто мы слышим от наших клиентов, что у них совсем нет времени приходить на занятия. Причины и истории у всех удивительно похожи: дела по дому, большой объем работы, усталость, дети, учеба...

Вы по горло заняты? Утром встречи, вечером командировки? Вы приходите домой только для того, чтобы принять душ и упасть без чувств в не убранную с утра постель? У вас на завтрак кофе в пластиковом стаканчике из франшизной кафешки? Остановитесь на секунду, задумайтесь. Не стоит класть свою драгоценную жизнь на алтарь конкурентной борьбы за выживание. Представьте, что станет с вами через несколько лет, если вы будете продолжать в том же ритме.

Синдром хронической усталости, высокое давление, сутулость и от этого преждевременное старение, проблемы с кост­но-мышечной системой и желудочно-кишечным трактом — вот неполный список открывающихся перспектив. Скорее всего, такой прогноз не покажется вам особо заманчивым, и вы захотите его избежать...

Просто остановитесь, задумайтесь куда вы бежите и к чему.
Просто найдите банальные 2 часа времени и займитесь своим телом и умом. Ничто так не поднимает самооценку, общий тонус и не прочищает мозги, как горячая йога...и вы это знаете)

Ваш Центр Горячей йоги "YogaHOT"