Девочки! 
Это очень полезный напиток,который очищает организм, усиливает обмен веществ иотбивает чувство голода!

Делюсь с вамирецептом:

1 стакан кефира 1% жирности
1/2ч.л. имбиря
1/2 ч.л. корицы
щепотка красногожгучего перца

Приготовление:

Все этоперемешать и использовать вместо ужина илиперекуса.