Норма - это фиксация определенного состояния. По представлениям большинства "хороших людей" нужно определить норму, а потом определить насколько вы ей соответствуете и либо подстроить себя под неё либо, успокоиться поняв, что уже...
В православии, строго говоря, НЕТ фиксированной нормы. Есть путь. С этого пути страшно свернуть. И не менее страшно на нем остановиться. Представьте, что вы едите домой. И машина сломалась. Не скажите же вы себе сидя в авто посреди города - всё тут как дома: тепло, есть где поспать, а закусить у меня в сумочке - не поеду домой. Вы рано или поздно поймете, что дальше тут сидеть безсмыслено. В конце концов вы будете добираться, даже если вам придется бросить машину и идти пешком. Когда вы вышли из машины и пошли, то будут и трудности и соблазны. Будут манить другие дома и будут ломить от усталости ноги, но не поддавшись на соблазны до дома доберетесь.
Цель Христианина идеальна и дом его не здесь. Поэтому большая часть наших земных привязаностей не более чем удобные сидения в авто. Весьма личный вопрос для каждого человека, как быстро он оставит застрявший автомобиль и пойдет пешком. Поэтому православие призывает священнство не возлагать на детей духовных "бремена неудобоносимые". Оно следуем другим путем не нормативным, а путем образцовым. Вот такие-то святые достигли до небес. Их жизнь образец. Образцов много.
Посмотрите на своего небесного покровителя изучите его опыт спасения, попробуйте применить к себе.