Что такое - Аффирмация? (определение) Это: Позитивные утверждения или аффирмации (от лат. affirmatio подтверждение) — это убеждающие высказывания, содержащие вербальную формулу, при многократном повторении закрепляющую в подсознании человека установку на положительные перемены в его жизни....
Этот метод реален.Помогает жить и жить так, как хочется тебе, а не кому то другому.