Была первая,но неудачная попытка,которая длилась восемь месяцев." Дамоклов Меч ",который висит над головой "несколько" надоел. Главное----успокоиться и войти с самим собой в согласие. Попробую со второй попытки.

Валерий Гусев, удачи)))

Александр, рецепт в студию(без стёба) что сошлось удачного либо нет в данный момент успеха?

Дмитрий карасов, Почему. ......Поменять привычный ритм жизни и постараться сделать от обратного. То ,что делал по-привычке--сделать по-другому,но со знаком плюс: Уехать в командировку,поспорить(но не с женой),зная,что обязательно вернёшь и,конечно же,не пить вкусное пиво определённый промежуток времени. .....А вообще-то ----только САМ.

Дмитрий карасов, мой рецепт Вам не подойдет. Не дай Бог Вам испытать тот шок, который, по большому счету, и заставил меня бросить курить. Так что ищите свой, не такой страшный путь. )) Удачи!