Обращение к психологу или психиатру есть просто способ признания у себя проблем, с которыми ты не можешь справится сам. Психолог с радостью запишет вас в нездоровые, потому как вы его хлеб. Но тут важно знать, что психологические проблемы не лечатся, они лишь двигаются по синусоиде от обострения к ремиссии и специалист только купирует самые тяжёлые состояния. Есть правда альтернатива в виде Дазайн-анализа, но тут нужно быть готовым к фактически полному слому мировосприятия. Хайдеггер далеко не самый простой для понимания философ. Порой проще просто воцерковиться)))