у меня нет каких - то особенных способов по уходу за собой. я соболюдаю вот эти правила: каждый день чищу зубы не менее пяти минут, не курю, не пью алкоголь, стараюсь не бывать на солнце с двенадцати дня до четырёх и, конечно же, смываю косметику на ночь при любых обостоятельствах.