В жаркую погоду стоит пить как можно больше воды, есть молочные, кисломолочные продукты и рыбу, а в качестве гарнира брать овощи и зелень, рассказал газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, кандидат медицинских наук Михаил Гинзбург.