Безграничные возможности сна
Сон является не менее важной частью жизни, чем бодрствование. Наталья Толстая делится техниками эффективного сна и другими секретами здорового, качественного отдыха.
Самый крепкий сон у человека в армии. За день так бывало наломаешься, что спать можно в любое время , в любом месте и любом положении. Спать можно было на ходу, когда ходишь в карауле и внезапно натыкаешься на проволоку или столб, ночью стоя "на тумбочке" вдруг оказываешься на полу. Однажды на учениях поручили мне с товарищем оборудовать наблюдательный пункт для генералов из Москвы, мы всё сделали, натянули маскировочную сетку и прилегли тут же на бруствере. Проснулись, когда началась канонада и увидели, что генералы смотрят на нас и ржут, ну мы по пластунски уползли, как разведчики.