С любого из этих адресов качайте. После скачивания распакуйте архив с папкой, внутри которой файл. Запустите его. Откроется окно с предложением указать телефон, на который будет прислан пятизначный код подтверждения. Введите свой номер и получите этот самый код. Вставьте его в Телеграм. Всё — программа готова к работе. В поисковую строку Телеграма (вверху слева) скопируйте @excessica — это я. Внизу напишите мне сообщение: «Привет». ))