Неверный логин или пароль
Забыли пароль?
 
25 Апреля 2024 четверг
Александр из Салехарда11.05.2019  с помощью Деловая газета Взгляд
Главный диетолог дал совет россиянам на всю жизнь
Главный диетолог Минздрава Виктор Тутельян уверен, что россиянам необходимо на протяжении всей жизни принимать витамины.
За витамины согласен. Но только не в таблетированной форме, а в естественной, в виде огурчиков-помидорчиков и прочих овощей-фруктов. Что касается потребления витаминов и бадов на западе, так откуда в пластмассовых овощах витамины, вот и жрут они таблетки горстями.
Не нужно равняться на запад, ситуация получится как с пластиковой посудой и пакетами.
Александр Головин12.05.2019
Точно подмечено. Особенно про пластиковые фрукты и овощи там. По своему опыту знаю. Но все же, насчёт омега-3, рыбьего жира: эти витамины желательно употреблять каждый день. Полезная штука, реально. Можно было бы не пить их, если бы, как японцы, мы употребляли в пищу морепродукты каждый день. Но у нас просто кухня другая. Да и климат суровее. Так что омега-3 вещь важная.