Что горные удары, что землетрясения - это динамические проявления горного давления в породах. Движутся в земле не только литосферные плиты, но и блоки на которые эти плиты делятся.
На движение литосферных плит деятельность человека не влияет. А вот на движение блоков относительно тектонических нарушений горные выработки повлиять могут.
Движение блоков вызывает концентрацию напряжений в районе тектонических нарушений. В зависимости от соотношения скорости роста напряжений и времени пластической релаксации напряжений в породах может произойти землетрясение (горный удар геотектонического типа) или разгрузка массива за счет текучести пород.
Горные выработки - это дополнительные пустоты в напряженных породах, создающие вокруг себя дополнительные концентрации напряжений. Проходка этих выработок повышает скорость роста напряжений и может вызвать динамическую разгрузку массива с разрушением перенапряженных пород (горный удар).
Динамическая разгрузка вызывает колебания массива и может вызывать изменение напряженного состояния в окрестности тектонических нарушений, что уже приводит к землетрясению. Не катастрофическому, но заметному.