Врач перечислила самые полезные способы приготовления мяса
Самыми полезными методами приготовления мяса являются тушение, варка и гриль, однако и здесь есть свои особенности, заявила врач-диетолог, кардиолог Асият Хачирова.
При варке вроде весь белок в пену уходит.