Потребительская корзина (версия 2013):
обычный среднестатистический гражданин Российской Федерации для нормального существования должен употреблять в день 300 г. хлеба, картошки – 280 г., овощей – 300 г., фруктов свежих – 160 г., сладкого – 60 г., молока и молочных продуктов – 800 г., масла растительного и жиров – 40 г. А также 1 раз в 2 дня съедать одной яйцо, довольствоваться в день 160 г. мяса, ну и употреблять за неделю 350 г. рыбы.
Нормы пайка для немецких военнопленных (версия марта 1945):
хлеб - 600 г, крупа - 90 г, мясо - 30 г, рыба - 100 г, картофель - 600 г, капуста свежая или квашеная - 100 г...